1. Sécurité sociale
La sécurité sociale que Québec est communément appelée la RAMQ (Régie, de l’Assurance Maladie Du Québec) et votre « carte vitale » française sera ici une « carte d’assurance maladie », joliment appelée la « carte soleil ». Isn’t it so cuuute ?!
Il existe une entente entre la France et le Québec en ce qui concerne l’assurance maladie. Cela ne veut pas dire que vous n’avez rien à faire.
Avant votre départ, vous avez deux options :
- Celle des fainéants (ou des retardataires) – oui j’étais dans cette catégorie-là.
Vous ne faites rien avant de partir, vous aurez un délai de carence de 3 mois à attendre avant de bénéficier de la RAMQ à votre arrivée (cela veut dire que pendant 3 mois vous n’êtes pas affiliés à la RAMQ – prévoyez d’avoir une assurance privée pour être certains d’être couverts au cas où. Nous en étant en permis de travail Jeune Pro (les PVTistes aussi), on devait de toute manière avoir une assurance privée d’au moins 24 mois avant d’arriver. Donc le sujet était plutôt clos de notre côté.
- Celle des pros de la mobilité, des organisés, de ceux qui font bien les choses (soyez dans cette catégorie !)
Prenez-vous-y bien en avance (au moins 2 mois avant le départ) et demandez à votre CPAM une attestation d’affiliation au régime français (formulaire SE- 401-Q-207). Attention, certaines caisses sont plus ou moins bien renseignées et ferons plus ou moins la sourde oreille. Oui le dispositif existe et oui le formulaire existe ; si on vous répond le contraire : insistez poliment 😊
A noter qu’avec ce formulaire rempli et signé par votre CPAM, il n’y aura pas de délai de carence lorsque vous vous inscrirez à la RAMQ sur place.
2. Impôts
Il faut prévenir la Direction générale des Finances publiques de votre changement d’adresse (sur leur site internet ou bien par courrier). Vous pourrez indiquer votre adresse au Canada une fois que vous y serez et communiquez l’adresse d’un proche qui pourra recevoir votre courrier pendant ce temps (ex. vos parents – gardez toujours une adresse fixe dans votre pays d’origine pour les premiers mois, voire premières années).
3. Banque – Preuve d’argent
Moins d’une semaine avant votre départ, imprimez (ou faites une capture écran) d’un relevé de votre compte bancaire (compte courant ou épargne) qui confirmera que vous disposez d’au moins 2 500 $ CAN (environ 1700 EUR).
Ce montant permet de garantir aux autorités canadiennes que vous disposez de fonds suffisants pour subvenir à vos besoins avant votre première paie.
4. Résiliation de vos abonnements
Pour résilier vos abonnements, j’espère que vous avez un accès au site « Service-Public » en France, super bien fait, il vous permet de faire un changement d’adresse auprès de plusieurs organismes publics et privés en simultanée (Caisses de sécurité sociale et de retraite ; Énergie (EDF, Engie) ; Pôle emploi ; Service des impôts ; Services en charge des cartes grises (SIV).
Vous devez aussi résilier vos abonnements (téléphone, Internet, etc.) et assurances (maison, automobile, etc.) avant votre départ.
5. Check-up santé (à ne pas minimiser !)
Un des meilleurs conseils avant le départ est définitivement de faire faire vos bilans de santé.
En France, la sécurité sociale propose de faire gratuitement un bilan de santé tous les 5 ans. Rendez-vous sur www.ameli.fr pour plus d’informations à ce sujet.
Personnellement je vous conseille de :
- Faire une prise de sang « complète » incluant entre autres la glycémie, le cholestérol, la ferritine, la créatine, la TSH etc.
- Profitez également de prendre rendez-vous avec les spécialistes (p.ex. : dentiste, ophtalmologue, gynécologue, etc.).
- Prévoyez de poser la question à votre médecin traitant pour les traitements que vous prenez régulièrement (contraceptif, traitement pour la thyroïde etc.) : ils peuvent vous prévoir une ordonnance d’un an et vous permettre d’aller acheter vos médicaments à la pharmacie (sans remboursement de la sécurité sociale au-delà de 3 mois)
Cela vaut le coup, je suis sous traitement français pour la thyroïde depuis plus d’un an. Je paie moi-même mon traitement (3,60 euros par mois de traitement). J’écrirai un article plus long pour ceux que ça intéresse.
6. Votre future banque
Plusieurs banques vous proposent des offres « nouveaux arrivants » assez attractives : Desjardins, BNC, RBC sont les principales. Certaines vous permettent un envoi d’argent à taux préférentiel (une fois seulement), avec des offres gratuites pour la première année (voire deux) etc.
Comparez leurs offres et surtout choisissez votre banque en fonction de là où vous pensez aller.
Au Québec, les 3 sont bien représentées et Desjardins a une très bonne réputation concernant les particuliers. Si vous allez ailleurs au Canada, je vous conseillerai soit Scotia Bank soit BNC.